涼やか(^^)と糖質コントロールダイエット。
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いつものお花屋さんに行き、はっちゃんたち用のお花を作ってもらいました(^^)白とブルーと緑が爽やかで涼やかですね。

青リンゴも入ってます(#^_^#)野口五郎?なんてね。でもタイトルは知っても曲は知りません。by青いリンゴ(^^ゞ

グリーンにミントも入ってますよ♪指で葉っぱをこすり匂いを嗅ぐと、これまたミントの涼しい香りが(#^_^#)夏にぴったりのブーケですね。

今日も、相変わらず暑くて嫌になっちゃいますが・・。でも元気に楽しく過ごしたいです(^^)暑いとだらけちゃうけど・・(^^ゞ

なんだか、こんな陽気だと毎日「豆乳蒟蒻麺」を使ったおそうめん風を食べたくなっちゃうな。本当はもっといろんなアレンジを試したいんだけど・・。去年からおそうめん食べたい病にかかっていたせいか?(笑)飽きるまで食べたいような気持ちです(^^ゞ

そういえば、先日糖質制限をしているお友達がテレビに出演しました(^^)糖質コントロールでダイエットというような特集です。

BSーTBSで放送した教えて からだのミカタという番組。24日と25日にも再放送をするそうです。

ダイエットしたいけど、うまくいかない〜(>_<)と思っている方は是非見て見て下さい(^^)目から鱗かも知れません♪

実際、私もこの方法で(と、言ってもダイエットが一番の目的じゃなかったのだけど)苦しくもなくしっかりお腹いっぱい食べて15キロ位痩せました(^^ゞ月に1〜2キロペースで減っていくせいか、気づいたら痩せてた・・って感じです。不思議だけどホントです(^^)あ。もちろん痩せる理由はちゃんとあるんですけどね(^^ゞ今までのダイエットからすると真逆な感じもするので信じられないって思う人もいるかもしれないなぁと思って。
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Top▲ | by ohirunenekoneko | 2010-07-19 11:49 | 糖質制限的 | Comments(0)

鍼治療をしている猫を含めて6匹の日常。そして糖質制限の事、日常や旅行記などをつれづれに書いています。 *ほぼ毎日更新中です*
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