お腹いっぱい…(^^ゞ
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早速、買ったお野菜達を使ってみました(^^)

・豆腐皮スライスを使ってシーフード焼きそば風
・ズッキーニの味噌チーズグラタン風
・米なすのソテー。にんにくバターしょうゆ
・きゅうりと茗荷の一塩おかかまぶし
・マッシュルームとたこのオイル煮

そして、私はワイン。よっちゃんは糖質0ソーダ(^^)なんだかお腹がいっぱいです(^^ゞ

で、実はなんだかこの所ものすごーく食べたかったドーナツを買ってしまった(^^;)これらを食べた後にドーナツ食べちゃいました(^^ゞ思ったほど感激がなかったのが少々残念(笑)たまーに食べたくなるけど実際食べても死ぬほど嬉しい!と思えないなら、食べなくてもいいのかな…。

念の為に、血糖値を測ってます。これは自分の覚え書きとして。



※22時28分に血糖値の覚え書きを更新しました。




食事前:96

食後1時間:131

食後2時間:140


よっちゃん

食事前:155

食後1時間:151

食後2時間:135

同じように食事をして、ドーナツも食べたけどよっちゃんの方が2時間後の数値は低いですね(^^ゞ食事前が高かったのに…。よくわからないなぁ…(^^;)
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Top▲ | by ohirunenekoneko | 2010-09-11 22:03 | 糖質制限的

鍼治療をしている猫を含めて6匹の日常。そして糖質制限の事、日常や旅行記などをつれづれに書いています。 *ほぼ毎日更新中です*
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