昼と夜ご飯写真
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一昨日昼間から飲んでいたせいかな。作って置いたナスの焼きびたしだとか、花オクラの和え物だとかがまったく食べたくない状態に。

ちょっと口をつけるもののどうにも入っていかないの(涙)

本来なら大好きなはずなのに、どうしてもダメ。

予定では午前中に予約していたブーツを取りに行くはずだったんだけど、なんだかよっちゃん出掛ける気配なし。午後になってもダラダラしてるところを見ると今日はもう出る気がなくなったんだなぁと判断。(だったら朝、出掛けるなんて言わないで欲しかったよ〜!)

お昼に野菜室一掃的野菜炒めをよっちゃんが作ってくれたので、私はクレソンとコンビーフのサラダを。

で、その野菜炒めが非常に辛くて大変な事に。先日激辛唐辛子を道の駅でGetしたのでそれを刻んでお醤油につけたのですが、それを多目に使用したようで食べた途端「ひゃーーー!!」って具合に(^_^;)

よっちゃんも「失敗した…入れすぎた…」としょんぼりしてました。が、折角作ってくれたしとがんばって食べたらその後半日はお腹が大変な事に( ´△`;)昔は辛いものを食べても体に変化はなかったですが、やっぱり変わっていくんだね〜。

結局昨日はソファで過ごすような1日でした。よっちゃんとねこと私とという感じでずーっとね(^_^;)

夕方になり買い物に行き作ったのがこれ。

親子丼のあたまと豚汁と厚揚げハムチーズ。後は茹で海老。テレビで見たんですが、親子丼の鶏肉って最初にしっかり焼き目をつけるといいらしいですね。今回はその方法でやってみました。

ハムチーズはよっちゃんが横でちまちまとやってくれたもの。辛子マヨネーズを塗ってハムとチーズを挟んでくれました。軽くレンジでチンした後、トースターで焼くと香ばしいかな?と思ってやってみたけど焼きが足りなかったかも。

で、今日の体重は前日よりマイナス200gでした。うーん、これはあの辛い野菜炒め効果かな?
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Top▲ | by ohirunenekoneko | 2012-09-17 09:09 | 糖質制限的 | Comments(0)

鍼治療をしている猫を含めて6匹の日常。そして糖質制限の事、日常や旅行記などをつれづれに書いています。 *ほぼ毎日更新中です*
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