しらたきのナポリタンとか。
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昨日のお昼ご飯

・しらたきのナポリタン
・かすべの煮付け
・ベビー帆立バターしょうゆ味
・厚揚げのさっと煮
・トマト

厚揚げとベビー帆立はよっちゃんが作りました(^^)昼から食べすぎ。。。お腹パンパン。うちで使うしらたきは300g入りだったかな?それを半分こして食べてますが、そんなに量が多いようには感じません。

この間のしらたきのクリーム明太スパ風に続き今回はナポリタン。ナガノハーフケチャップ(糖質は100g中11.1g)を使って最後にバターをポタンと落としました。コクが加わってまろやかになって美味しい♪

よっちゃんは豆腐干絲よりしらたきをパスタ風にする方が好みのようです。しっかり水切りとから煎りしてるので臭みも感じません。私も気に入りました♪

今度はコメント欄でねこままさんから教えてもらった焼きそばにもチャレンジしてみよう♪いろんなバリエーションを考えるのってなんだか楽しいな♪1人ランチの時は絶対納豆スパ風も作っちゃおう♫•*¨*•.¸¸♪

かすべも美味しかったし、ベビほたも厚揚げも美味しかったしよい休日ランチだったな♥(´◡`๑)
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Top▲ | by ohirunenekoneko | 2013-02-12 06:26 | 糖質制限的 | Comments(6)
Commented by ねこまま at 2013-02-12 10:21 x
おはようございます。

ナポリタン作ったんですね~^^
バターを加えることによってこくと香りも良くなり
良いですね!!

お昼寝ねこねこさんの食卓は品数が多くてとても
彩もよく美味しそうです☆


最近、家の猫ちゃん達はさて、寝るぞ!と電気を消して布団に入ったとたんスイッチが入るらしく
大運動会が始まります!!!
顔の上、飛び越えていくんので超ーーー危険です。
掛け布団を頭まで掛けてないと、時々顔の上に
乗ってきます!!
何考えてんだか。。。。
Commented by ohirunenekoneko at 2013-02-12 13:46
☆ねこままさん

こんにちは♪

はい、ナポリタン作りました(^^)久しぶりにあのナポの味を味わって嬉しかったです♪

元が大食いのせいか、未だに作る量が多めになってしまいます。。(^^ゞでも最近は随分食べる量が減りました。年のせいかな〜?

ねこままさんのおうちのにゃんこさんたち、夜中の運動会するんですね!若い子ばかりなんですか?

うちは最近なっつとここ乃が寝るちょっと前位に追いかけっこをする位で後はみんな大人しいんです。

確かに顔の上を飛び越えるのはどきどきですね( ̄▽ ̄;)全くの無防備状態の時にお腹に乗られたりすると本気で「うおおお!!」ってびっくりしちゃいますもんね。。。
Commented by そうそう! at 2013-02-12 14:08 x
朝方、どん!ってお腹に乗られるとオシッ●ちびりそうになります、ダハハハハ~

上が7歳で下が3歳なんで、まだまだ元気元気☆
Commented by ohirunenekoneko at 2013-02-12 14:31
☆ねこままさん

ねこままさんでいいんですよね(^^ゞ

おお!まだまだ若い子ばかり♪それじゃあ元気いっぱいですよね〜!

あはは!おし○こちびりそうって!!!!でもちょっと気持ちわかります( ̄∇ ̄*)ゞエヘヘ

Commented by ねこまま at 2013-02-12 14:36 x
ごめんなさい、そうです、ねこままです。
名無しで失礼いたしました。
Commented by ohirunenekoneko at 2013-02-13 19:32
☆ねこままさん

いえいえ!そうじゃないかなぁと思ったのですが、念の為?お尋ねしてしまいました。こちらこそすみません(^^ゞ

鍼治療をしている猫を含めて6匹の日常。そして糖質制限の事、日常や旅行記などをつれづれに書いています。 *ほぼ毎日更新中です*
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