膝に乗る季節。
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夫の部屋着が短パンからジーパンに替わる頃、つー君がお膝に乗ってきます。彼的にどうしても短パンは嫌みたい(^_^;)何が違うんだろうね??

いずれにしてもまた秋冬春位は毎朝の日課として夫の膝の上でしばし寛ぐ事になるんだろうな。

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この所ちょっと糖質摂りまくってしまい、体重も増えてましたが今朝は800g減っていてちょっとだけホッとしました。今週は今日ねこ友達の方と夜会うのですが、それ以外はなるべく家でタンパク質たっぷりの食事を摂るように心がけたいです。(先週は殆ど外食だったし(^_^;))

それにしても、今の冷凍食品って美味しいですね〜。ここ数年糖質制限をしているので売り場に立ち寄る事もなかったのですが、昨日冷食のパスタを食べちゃいました( ̄▽ ̄;)これが結構美味しくてびっくり。好きな深夜食堂のDVDを観たり、好きなアーティストのライブDVDを観たりしながらの糖質まつりです…(^_^;)その分夜はまぐろと雲丹のお刺身と蒸し鶏のサラダと緑茶で糖質は控えめに…。生の本鮪の中トロがとっても美味しかった!けど、最近は赤身の方が好きだなぁ。

明日から心を入れ替えてしっかり頑張ろう。

私だけじゃないと思うんだけど、糖質を摂りすぎるとてきめんに胃の調子が悪くなります。一番感じるのは胃もたれや胃重。よくお酒を飲みすぎた翌日の二日酔い症状(胃)ってあると思うけど、あれはアルコールというより、わたし的には糖質の摂りすぎで起こる症状じゃないかと思ってます。

ビールや日本酒を飲み、お蕎麦やお寿司を食べた翌日と、蒸留酒を飲みつつ厚揚げやお肉や魚を食べた翌日を比べたらぜんぜん体調が違うんじゃないかな?と思うんだけどどうなんでしょうね。
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Top▲ | by ohirunenekoneko | 2013-10-28 11:00 | 糖質制限的 | Comments(0)

鍼治療をしている猫を含めて6匹の日常。そして糖質制限の事、日常や旅行記などをつれづれに書いています。 *ほぼ毎日更新中です*
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