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ボクシングジムへ。
ずーっと前からボクササイズに興味があったものの、一歩踏み出せずにいましたが・・・。

思い切って昨日体験してきちゃいました(^^)

フィットネスクラブの中のボクササイズではなく、ボクシングジムのフィットネスコース?です。

そういえば、古典酒場の編集長倉嶋紀和子さんもボクシングジムに通われてるというblog記事を読みましたが、そこに書かれている通り、あの鏡張りの空間はまさに「ドM空間」(^_^;)

私とは体つきの明らかに異なる人々が鏡に向かってファイティングポーズのチェックをしていたり、ジャブを繰り出してみたり、縄跳びをしていたり。。

そんな中、ぼってぼての体で慣れないポーズを取り、ほにゃらほにゃらとパンチもどきをする私(と夫)

メチャ恥ずかしかった…。もっと痩せてから入会すべきか?とすら思った位…(^_^;)

あの鏡張りの前でこの体をさらし続けてずーっと練習するのは忍びなさ過ぎます…。やはり真剣に痩せたい!とああいう場所に行くと気持ちが新たになりますね( ̄▽ ̄;)


・・・・

でもものすごく楽しかった〜!3分半動いて30秒休んでを繰り返していくのですが、最初はポーズを教わりリズムに乗ってのジャブ、ワンツー。そしてサンドバッグからのリングでのミット打ち、パンチングボール?も試したりとさすが体験!いろんな事を試させてもらいました。

汗がわんさか出るのも爽快です。サンドバッグはぺちぺちとまったく歯が立たなかったですけれど、ミット打ちはトレーナーの方の声に合わせてジャブとワンツーを打つのがほんとに楽しい!うまく当たると“スパーーン!!”とものすごくいい音がしてね(^^)

だけどほんと思うように体が反応しない(-"-)ストレートを打つときに左手はだらっとしちゃうし、足もなんだかすぐとじちゃうし。自由自在に自分の体を動かせることが大事だとトレーナーさんが言っていましたが、そうなるのはまだまだ先の事になりそうです。

格闘技やボクシングはほとんど見たこともないですし、多分今も苦手といえるスポーツなのですが、人と打ち合わないフィットネスとしてのボクシングは本当に気持ちがいいです。

ストレス解消にはもってこいかも。

と、いう事で入会しちゃった(^^)

男性は特に…なのかも知れないけど結構痩せるみたいですね。私も余計なお肉とさよならしたいです。

珍しく今日も行きたい位なのですが、どうかな…最初から飛ばしすぎてもよくないかな…と迷い中です。(腕がすごい筋肉痛)

ボクシングジムへ。_d0168329_948459.jpg


せめて3ヶ月は通えるようにがんばらずにがんばろう(^^ゞ
Top▲ | by ohirunenekoneko | 2013-11-04 09:17 | ボクシングフィットネス

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