できあいのとんかつでお夕飯など
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・かつお刺し
・ほうれん草お浸し
・ズッキーニグリル
・博多の明太子
・かつ煮
・ヒレカツサルサソース乗せ

夕方までゴロゴロだらだらお昼寝してしまいお夕飯がめちゃ適当になってしまいました(^^;;

とんかつ屋さんのテイクアウトのお店でロースカツとヒレカツを買ってのお夕飯。

ズッキーニはオニオンスパイスと粉チーズを振ってトースターで7分くらい焼いたものだし、おひたしだってちゃっちゃと出来る…明太子は切るだけだしかつ煮だってあっという間に出来ちゃう…( ̄▽ ̄;)

横着ですね〜。

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そして旧々ボトルのデュワーズもお供に。

まあ、外で食べるよりのんびりテレビを観ながら過ごせるので楽ちんでいいですね。

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かーちゃん、いつまで飲んでるの?と呑兵衛の私を冷めた目で見るここ乃の写真もおまけに…(^^ゞ
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Top▲ | by ohirunenekoneko | 2014-06-19 21:24 | 糖質制限的 | Comments(4)
Commented by おさかな at 2014-06-20 15:33 x
うむむ・・??
つい最近、見た記事に思えたりして・・・頭の中が・・うむむ??

こういうメニュー最近、書かなかった?
とんかつ・・・

あ・・・食べたい!

今、ちょっとダイエット努力中!(平日のみ)←(爆)
土日はトノに合わせちゃうから、だらだらなんだけど(今までもね)

なぜ今努力中かというと・・・だらだら過ぎてたぶん血糖値上昇中だと思うとよ。足が寝てて、つって飛び起きたりするもの。
体もだるいし・・そういうサインなのよね。
で・・・
毎年7月1日に仕事場で集合写真を撮るの(開院記念らしい)
だからちょっと厳しく糖質制限して、階段も一個空けて上ったり。

二週間ぐらいでなんとかなるかなあ・・・無駄な努力かも知れぬ
(-o-;)
一週間で2.5から3キロ落ちたかな。それだけ体重が増えていたと言うわけでも在るけど・・・急に増えた体重は案外と簡単に落ちるんだよね~
Commented by ohirunenekoneko at 2014-06-22 18:16
☆おさかなさん

ふふふ

多分ですね、ここ1ヶ月の間にもしかしたらできあいのとんかつでかつ煮を2回位やっているからかもしれません( ̄▽ ̄;)

なんだか夫の好きなおかずなので何も思いつかないときに重宝しちゃうんです(^^ゞ

あ、なるほど…

わかります。血糖値が高いときって何かが違いますよね。サインがちゃんと出ているというか、それに気づけるようになったというか…。

だけど1週間で3キロは本当にすごいです!

私は最近ゆるゆるでいっとき糖質制限で痩せた体重から10キロ弱増えてます( ̄▽ ̄;)

しかも減らない…
Commented by おさかな at 2014-06-22 21:08 x
えっと・・・
私も、あまり・・・
何事も・・・
続かない性分なので・・・

「あれは・・・どうしたの?」と言う質問はしてはいけないような気がして(笑)

聞きませんけど・・・

いろんなものに「挑戦」している、お昼寝さんは努力しているんだなぁ~っと思いますよ
Commented by ohirunenekoneko at 2014-06-23 20:22
☆おさかなさん

ふふふ

それは…

例の…

ボクシングのことでしょうか?(苦笑)

今も大好きなのですが、結局お休み状態です(^^;;

ほんとにアレは楽しかったんですけどねぇ…

鍼治療をしている猫を含めて6匹の日常。そして糖質制限の事、日常や旅行記などをつれづれに書いています。 *ほぼ毎日更新中です*
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