鶏ももソテーや紀文糖質0麺など。
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・鶏ももソテー
・もずくの酸辣湯
・万願寺唐辛子
・玉子豆腐
・イカそうめんの和え物

最近はいい気になって糖質を摂ってる事が多くなり…体重増加が半端ない今日この頃…。

夫の体の為にももう少し厳しく糖質制限をしないといけないと思いつつなしくずしな状態です。この日はそれでも糖質制限ぽいお夕飯にしたつもりなんだけどどうかな…(もものソテーはこれで2人分)

夫と外食したり、友達と飲んだりするとついつい「ま、いいか」なんてやっちゃうのでしばらく誰とも会わず地下に籠もって糖質を減らした生活をしたいです、ほんとに( ̄▽ ̄;)

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こちらは納豆と大葉とツナを和えた紀文糖質0麺に目玉焼きをトッピング。朝昼兼用の食事です。

とにかくしばらくは真面目に頑張ろう…。
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Top▲ | by ohirunenekoneko | 2014-07-17 06:13 | 糖質制限的 | Comments(0)

鍼治療をしている猫を含めて6匹の日常。そして糖質制限の事、日常や旅行記などをつれづれに書いています。 *ほぼ毎日更新中です*
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