たぬき豆腐など@お夕飯
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夫に
・生姜焼き
・たぬき豆腐
・イワシのつみれ汁
・ごぼ天焼き

自分に
・ツナとキャベツ豆腐のせ
・イワシのつみれ汁

昼ご飯にしっかり牛ハラミとハツのグリルを食べたのでなんとなく夜はこれでも控えめにしたつもり(^^ゞ

たぬき豆腐は赤羽のランドマーク「まるます家」のまねっこ。前日にお蕎麦屋さんで天ぷら盛り合わせ(単品)とそば焼酎なんてことをやったのですが、その時に天かすどうぞ♪といただいたので作ってみました(^^)

お豆腐の上に天かす(揚げ玉)きゅうり塩もみ、わかめ、カニかまをのせてめんつゆをかけただけ(我が家は無砂糖だけど美味しいつゆ使用)でとても簡単なのですが、結構美味しいのです。

夫もこれは大好きです。普段お豆腐はあまり好んで食べないんだけどね。

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いわしのつみれとごぼ天は吉祥寺のハモニカ横丁の中のお魚屋さんで買いました。こんな風に売られてたら素通り出来ませんね〜(^^ゞ

練り物は糖質的にアレですが…。

味見をしたら歯ごたえもあり、結構美味しかったの(^^)

冷蔵庫で4〜5日OKだそう。

なかなかいいお買い物したと思います♪
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Top▲ | by ohirunenekoneko | 2015-02-24 14:16 | 糖質制限的

鍼治療をしている猫を含めて6匹の日常。そして糖質制限の事、日常や旅行記などをつれづれに書いています。 *ほぼ毎日更新中です*
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