まじめに糖質制限ご飯13
朝食
ハムチーズ
昨日の残りのスタミナ納豆
コーヒー(ブラック)

昼食
糖質0麺でパクチーとツナとセロリ和えのそうめん風
薫製玉子とわさび菜のサラダ
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夕食 外食 焼肉
ロース塩
イカ焼き
馬ユッケ
玉子スープ 半分

ハイボール3杯
お茶割り1杯

ねこ友のるりにゃんさんから沢山のたまごとスモークたまごをいただいたのでお昼に早速スモークたまごを使いました(^^)
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おおお!壮観です!
糖質制限をしていると1日たまご2〜3個はペロリと食べちゃいますからね〜( ̄∇ ̄*)ゞエヘヘ

本当に美味しそうなたまごをありがとうございました!折角なので夫のお父さん達にもおすそ分けしました♪

お昼ご飯にはまだ残ってるパクチーを使って。

ツナとセロリとパクチーと糖質0麺をレモン汁、にんにくすりおろし、ナンプラー、塩胡椒、オリーブオイル、オニオンスパイス、赤唐辛子等々で和えて更に飾りの?パクチーをのせました。

これ、以前にどこかのサイト(もしくはクックパッド?)で見てから試したかったの。本来はそうめんで作ってましたが私は0麺で。

人参や玉ねぎみじん切りも確か使ってたけど私は端折っちゃいました(^^ゞ

そしてわさび菜の上にスモークたまごをのせてパクチードレッシングをかけて。

美味しかった〜♪

夜も家で食べるつもりだったんだけど、夫が焼肉食べたい雰囲気を醸し出していたのでちらっと行っちゃった。

夫はミノやカルビやハラミも食べていたけど私はこんな感じで。

お酒、この量だけなのに昨夜はなんとなく酔い心地になってしまった。ほろ酔いの少し先というか。

それでじゅうぶんなんだろうけど、なんとなくこの量で酔うのは不本意のような(^_^;)アホですね。

酔い覚ましにコメダに寄ってコーヒーを飲んで帰宅。



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Top▲ | by ohirunenekoneko | 2015-03-21 17:11 | 糖質制限的 | Comments(2)
Commented by おさかな at 2015-03-28 19:04 x
なるほど!
謎が解けました!
ここで「薫玉」を頂いたので燻製卵が何度も出てきたのね?
ウチのブログの友達がホームセンターで「燻製機」を買っていらして自宅でチーズやウインナー、それにベーコンなどを燻製にされているとよ。
ウチには庭が無いから、そんな大掛かり?な物をベランダで作ると警報がなるかもしれません《確認してないけどね》

燻製機・・・ダンボール式だと1000円ぐらいであるそうです!
魅力的なんだよね~
ブログ友は7000円ぐらいのものを使っているみたいよ。
庭がある、お昼ねさんち、どう?買って作ってみたら?
3時間程度で安心、安全なベーコンが出来るみたいよ。
よっちゃんなら・・・じっくり作るかも!?

あ、いつも見てて思う事。
朝に珈琲ショップで朝食してる時はお仕事の日?
珈琲ショップで「茹で卵」を単品で出してくれるって・・・いいところを見つけましたね!
Commented by ohirunenekoneko at 2015-03-28 21:20
☆おさかなさん

そうです〜!
いただいた燻玉をせっせと使っていました( ̄∇ ̄*)ゞエヘヘ

1000円の燻製機!すごい安い!

安心安全なら試したいけど面倒くさがりだからなぁ…

興味はありますが(^^ゞ

そうです、コーヒーショップの時は仕事の日です。
たまたま見つけたのですが、ゆで卵があるってありがたいですね〜♪助かってます(^^)

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