ぶりのソテーなど@お夕飯
d0168329_20401684.jpg

d0168329_20401756.jpg

d0168329_20401984.jpg


・ハーブとオイルでマリネしたぶりのソテー、焼きキャベツ添え
・アボカドグラタン
・海苔スープ
・サラダ

この日は仕事。仕事が終わってから新宿から恵比寿近くまで歩いたので結構疲れちゃった(^^ゞ
病み上がり?でちょっと張り切りすぎたかなぁと思いつつ、よし!と思わないと歩かないのでね…。

d0168329_20403551.jpg

なのでこの日は結構歩数稼げました(^^)

ぶりはロースマリーとハーブソルトと胡椒をしてオリーブオイルでマリネしてからソテーしたのでしっとり。シンプルな味でしたが美味しかった♪

そしてアボカドは固かったのでグラタンにしました。チーズがもっと焦げてたらいう事なしだったんだけど…。中身はアボカドとベーコンと玉ねぎとオニオンスパイス少々。

そして湿気てる海苔消費の為スープに。

これで満足出来なかったらしい夫からリクエストがあり食後にこんなものを作りました。
d0168329_20454893.jpg

低糖質パスタ(デリカーボ)でチーズクリームソースパスタ。

うーん。食べ過ぎですよね??( ̄▽ ̄;)

d0168329_20402811.jpg

これはぶりの匂いにつられてテーブルから離れられない熟女ーず

d0168329_20403096.jpg

そしてこっちは「あたしもカリカリ!」と訴えてるふかこ。

なんだかこんなに猫達に見つめられたら食べた気がしないのはいうまでもありません(笑)
[PR]
Top▲ | by ohirunenekoneko | 2016-01-23 07:39 | 糖質制限的

鍼治療をしている猫を含めて6匹の日常。そして糖質制限の事、日常や旅行記などをつれづれに書いています。 *ほぼ毎日更新中です*
by お昼寝ねこねこ
S M T W T F S
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31
ブログパーツ
最新の記事
しばらくぶりに
at 2017-03-30 11:33
低糖質なレトルトシチュー
at 2017-02-01 12:33
どう使えばいいかな〜?
at 2017-01-31 12:28
ガーゼのパジャマ(^^)
at 2017-01-30 12:27
作ったものいろいろ24
at 2017-01-29 12:18
最新のコメント
☆meifanaさん ..
by ohirunenekoneko at 09:20
お昼寝さん お久しぶりで..
by meifana at 14:29
☆おさかなさん う..
by ohirunenekoneko at 09:14
☆鍵コメUさん こ..
by ohirunenekoneko at 09:11
☆鍵コメのMさんへ ..
by ohirunenekoneko at 09:09
ありゃ、みなさん。匿名・..
by おさかな at 17:43
☆meifanaさん ..
by ohirunenekoneko at 17:48
ぷぷぷぷぷぷ 竹ちく..
by meifana at 18:31
☆おさかなさん な..
by ohirunenekoneko at 15:05
☆おさかなさん も..
by ohirunenekoneko at 15:05
カテゴリ
全体
ご挨拶
日々 つれづれ
日常 食・酒
日常 グリーン・花
日常 家
日常 美容・健康
日常 お買い物
日常 雑貨
日常 ほっこり
日常 つぶやき
日常 酒場・外食
旅行
ご近所散歩
おでかけ
美味しいもの
糖質制限的
iPadから投稿
アプリなど
風花 リハビリ
ねこ つる
ねこ なつ
ねこ みーこ
ねこ かのこ
ねこ 風花
ねこ ここ乃
ねこ 6にゃんず
動物 その他
ねこ フード・他
その他 
お知らせ
日常 着物
ボクシングフィットネス
以前の記事
2017年 03月
2017年 02月
2017年 01月
2016年 12月
2016年 11月
2016年 10月
2016年 09月
2016年 08月
2016年 07月
2016年 06月
more...
…リンク…
フォロー中のブログ
里親さん募集中【保護猫日記】
楽子の小さなことが楽しい毎日
レイコさんの鹿児島スケッチ
Animal Skin ...
小梅茶荘
東京くいだおれDOOL
ゆっくりの時間です
デジタルカメラ日記♪♪猫...
日々の風景。そして。たわ言。
タグ
検索
その他のジャンル
ファン
記事ランキング
ブログジャンル
画像一覧

"3 Cats Wandering" Skin
by Animal Skin
ASPアクセス解析