作ったものいろいろ5
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最近時々作る木綿豆腐と鶏ひき肉のつくね
塩麹だけで水切りした木綿豆腐と鶏ひき肉をこねて焼くだけ。すごく簡単なのに美味しい!味付けはどんな風でもOK

私はおろしポン酢にしたけど夫はめんつゆ

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ジンギスカンや若布スープなど

夫がはね防止に新聞紙を敷くのはお約束(^_^;)

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豆腐麺で冷製パスタ風ツナとなんだっけ?クレソン?パクチー?そんな感じ(^_^;)
ラタトゥイユは残り野菜を使って

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糖質0麺でナポリタン風とぶっかけそうめん風

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きゅうりは生クリームとマヨネーズなどを混ぜたドレッシングで
そしてカレーは余り野菜があったので急遽適当に(^^ゞ赤っぽいのはトマトジュースの色味かな?

いただき物のたまごがあったので、カレーの上に生卵をぽとんと落として(^^)

うちはカレーのルウは使わず、カレー粉、カレーの恩返し、カレーの壺で作ってます。あとはガラムマサラや、クミン、コリアンダーなどのスパイスをこれまた適当に入れて(^^ゞ



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Top▲ | by ohirunenekoneko | 2016-06-28 08:04 | 糖質制限的

鍼治療をしている猫を含めて6匹の日常。そして糖質制限の事、日常や旅行記などをつれづれに書いています。 *ほぼ毎日更新中です*
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