<   2013年 05月 ( 60 )   > この月の画像一覧
Top▲ |
お夕飯。
d0168329_10234780.jpg


・とんかつ屋さんお手製のチャーシュー(クレソンとアボカド添え)
・厚揚げ
・シーフードミックスと春キャベツのカレースープ

昼間にどかっと食べたので夜は控えめに…と思ったけどそうでもないような?(^_^;)ほんとは私だけなら厚揚げとチーズとワインで終わりにしちゃたかも…。でもやっぱりね、そうもいかないもんね。

スープはカレー粉で味付けしたので糖質は低めだと思います。お買い物に行ってないので家のありもので。シーフードミックスって便利だなぁと思うけどなんとなくシーフード達に火が通るとちっちゃくなりすぎるのがアレですね…(^_^;)滅多に買わないんだけどたまーに思いつくと買ってしまい、そして「そうだった!こんなにちっちゃくなっちゃうんだった!」と思い出す…の繰り返し…アホですね。


そう言えば。この所の早朝覚醒。ここ数日は朝6時半頃までぐっすり眠れてました。理由を考えると適度な疲労と夜にお風呂に入る事がポイントのようです。昨日はお散歩から戻ってシャワーをしただけで湯船にはつからず寝たのですが、今朝はきっちり4:45に目が覚めました(苦笑)

運動量が足りなかったのかも知れないけど、やっぱり夜に湯船につかってリラックスするって大事なのかも知れませんね。今朝お風呂に入り、湯船にもつかりましたが、朝よりもやっぱり夜の方が効果があるのかも。。
[PR]
Top▲ | by ohirunenekoneko | 2013-05-18 10:35 | 糖質制限的
とんかつ@赤城とお散歩とからすのぱんやさん。
お昼ご飯はがっつりと(^_^;)

d0168329_951250.jpg

こっちがよっちゃん

d0168329_951445.jpg

こっちが私。

キャベツは半分の量にしてもらい、ごはんはなし。お腹いっぱいです。

帰宅後ゴロゴロしたい気持ちをぐっと堪え、ストレッチをしてからお散歩に行きました。昨日買えなかったムック本を探すという理由をつけて。

じゃないと面倒くさがり屋の私はすぐ「もう今日はいいか…」となっちゃうからね(^_^;)

歩くのが目的なのでアウトレットモールにある本屋さんに行く事に決め、だけどもふつうに歩いて行くと20分ちょっとで目的地に着いてしまうので遠回りすることに。

d0168329_9592479.jpg

結構好きなお散歩コース。場所によっては八重桜の葉っぱが両側からわさーっと茂っていて、ものすごく気持ちの良い木陰を歩けるの(^^)

d0168329_9592252.jpg

これはカルミアですね〜(^^)(歩いている時には名前が思い出せなくて、さっきやっと思い出せた♪)金平糖のような花がとっても愛らしい♪この花好きです。つぼみの時もぷくっとしていてかわいいの。

45分歩いてアウトレットに到着。つい新しくオープンした「old navy」というカジュアルなお店に立ち寄ってみたり(^^ゞすごく安かったです。GAPみたいなお店というか。ファストファッション的なお店というか。

ちょっと買い物しちゃおうかな…と思ったけどなんだか汗もかいちゃったし荷物持ってまた歩くのもイヤだし…と今回は見るだけ。

ホームページは → ☆☆☆

目的の本屋さんではすぐに欲しかった本が買えました。

d0168329_959286.jpg


ふと見るとこんなシリーズが!!!!

懐かしいです!

子供の頃読んでいた絵本「からすのぱんやさん」にこんなにシリーズがあるとは昨日初めて知りました!!!ほんとに思わず全種類買いたい衝動に駆られて大変でした(^^ゞ

d0168329_9591486.jpg

そしてお茶タイムなど。

これはあずきのお茶(茜茶)汗が引いてくるとアイスだと冷たすぎました(^_^;)氷少なくしたんだけどやっぱり温かい方が良かったかも。ほんのりあずきの味がして私は大好きです。

結局トータル1時間ちょいのお散歩でした。
[PR]
Top▲ | by ohirunenekoneko | 2013-05-18 10:18 | 日々 つれづれ
昨日のごはん。
朝はゆで卵を1つ。

そしてお昼ご飯は
d0168329_98624.jpg


1人だったのでこんにゃく麺に納豆・とろろ・ゆで卵・かいわれを乗せた冷麺(^^)最近出番が多すぎのこんにゃく麺…ちゅるちゅると食べたいので大活躍なのですが、夏本番に飽きてきたらどうしよう…それがちょっと不安(過去の経験で大好きすぎて食べすぎたあまりリバースして食べられなくなったものが数種類あり…)

そしてお夕飯は
d0168329_98843.jpg


・アボカドミートソースグラタン
・鯛の青唐和え
・カリフラワーのサラダ
・ニラと舞茸のスープ
・ミートソース@大豆麺

大豆麺のミートソースは夫用。私はアボカドミートソースグラタンを3/4を食べました。今更ですがミートソースって沢山作って冷凍しておくと便利ですね。

昨日はお腹がもんわりと痛かったので手抜き出来て楽でした(^^ゞ(だってミートソース解凍して温めればいいんだもんね♪)

お魚の青唐辛子醤油和えは夫が好きなので度々登場します。そしてカリフラワーは昨日使った半分が残っていたので同じようにサラダに。


3日前久々の体重を見てしまいぎょっとしたのですが、昨日ストレッチはしたけど歩かなかった割には今朝は3日前の体重より2.3㎏落ちてました。(が、体脂肪がアップ!なんだろ?すごいやだ)

運動は当然だけど、食生活大事ですね…改めて実感です。
[PR]
Top▲ | by ohirunenekoneko | 2013-05-17 09:15 | 糖質制限的
感無量で至福だったらしい(^^)
d0168329_8374357.jpg

d0168329_8374686.jpg


ちょっと前の写真だけど…。

みーこです(^^)

この間寝室で6にゃん全員と一緒に夜過ごせた事をblogに書きましたが、昨夜はなんと!みーこが夫に大接近したそうです。

寝る準備も終わり私はベッドで本を読んでいたのですが、リビングから私を呼ぶ声が。

何かと思って階段を下りようとしたら「そこで止まって!!今みーこブラッシングしてるの!!!」と夫の声が。見ると丁度みーがわたしの気配で逃げちゃったところでした(^_^;)

すごい!みーこと大接近です。みーこが家族になって早9年くらい?念願の!という感じでしょうか。

私に見てもらいたかったようですが、みーこが気にして夫のそばにいかないので私は一旦寝室へ。それから5分位経った頃夫が感無量の顔で部屋に入ってきました(^^)

どうだった?と尋ねるとかなりしっかり触れてブラッシングも出来たとの事。みーことこんなに長い間(といってもせいぜい10分足らず)接触できたのは初めてなので本当に嬉しそうでした。

私も嬉しい(^^)

私自身今も彼女がブラッシングしたい時位しか触れない位人慣れしてないみーこですが、夫に対しては一定の距離がずーっとあり続けていたからね…。それが例えたまたまでもブラッシングが出来たって事はみーこの気持ちがほんの少し変わったのかな?

私達はいつでもみーこやかのこをめいっぱい撫でたりブラシしたりしたい気持ち。いつでもWelcome!って感じです(^^)

よっちゃんよかったね〜!本当に嬉しいね。あとはかのこも撫でられたら最高だね〜。
[PR]
Top▲ | by ohirunenekoneko | 2013-05-17 08:52 | ねこ みーこ
バラ 咲いた。
d0168329_1114672.jpg


d0168329_10582191.jpg

d0168329_10582348.jpg

少しうつむき加減で咲くピエール・ドゥ・ロンサールという名前のこのバラ。つぼみの時は淡いベビーピンクですが、つぼみが開くにつれてピンク色が増していきます。

毎年同じ事を書いて申し訳ないですが…

本当にこのバラが大好きです〜\(^o^)/好きだ〜!

今年も咲いてくれてありがとう。この写真は一番最初に咲いたものです。

d0168329_110226.jpg

d0168329_110453.jpg


こちらは2番目に咲き始めた子(子とかいっちゃう(^^ゞ)まだこれからという感じですが、この位の咲き具合も好き。花びらが重なり合ってキュッとしている姿がなんとも初々しくて。

d0168329_10583864.jpg

北側のバラも満開です。実はこのバラの他に2つのバラ(確か名前はカクテルだったかな)も植えているんだけど、何故かこの子達の威勢がよくて後数年もしたら完全に北側はこのバラに覆われそうな勢いです。生命力が強いのかな??

外から眺めるのもいいですが、折角なので少しだけ部屋に飾ろう♪

d0168329_110666.jpg


バラだらけのトイレに飾りました(^^)じこまんぞーく♪
[PR]
Top▲ | by ohirunenekoneko | 2013-05-16 15:58 | 日常 グリーン・花
お散歩日和(^^)
少しでも動かないと…と重い腰をのっそりあげて近所を歩いてきました。

時間は丁度お昼頃…。暑い時になにもわざわざ出掛けなくてもねぇ…と思ったのですが、思った時に動かないと行かなくなっちゃうのでとりあえず「よし!」と気合いを入れて(^^ゞ

d0168329_10372510.jpg

なんてことのない道なんだけど、緑がわさわさしていて大好きな道。

d0168329_10372714.jpg

見上げても緑

d0168329_10373056.jpg

矢車草かな?どなたかが植えたもの?最近紫と白のお花に惹かれます。なんていうか涼やか…という言葉じゃないんだな…なんだろう。。。見ていて暑苦しくない感じが好き♪

d0168329_10373348.jpg

この黄色のお花はなんだろう?パッと目を惹く明るい花でした(^^)

d0168329_10373528.jpg

遠くから見ると煙ったような木。もはもはしてるというか。

d0168329_10373827.jpg

近くで見るとこんな小さなお花が群生してあの木が出来てました(^^)カナメモチという名前のバラ科の木だそうです。

長袖のカットソーを着ていたけど汗がじわじわと。グレーのカットソーを着てしまい大失敗。汗がにじむとわかりすぎるほどわかっちゃう(^_^;)脇汗バッチリ的な?とほほです…。

今回iPhoneの中の曲を聴きながら歩いてましたが途中で愛らしい鳥たちのさえずりが聞こえてきました。曲を聴きながらもいいけど、自然の音や鳥たちの声を聞きながら歩くのも好き(^^)

ほんの1時間でしたが気持ちの良いお散歩でした。

友達は2時間半位歩いたそうなのですが(12キロ強だったかな?)消費カロリーがおよそ900キロカロリー弱だったと教えてくれました。

えーーー!!!なにそれ?そんなに消費するものなの??とびっくり!私も毎日その位歩いたら痩せるかな??でも無理(^_^;)

今まで歩数計みないなものは持ってなかったけど、買ってみようかな?目でわかるって励みになりそうだし(^^)
[PR]
Top▲ | by ohirunenekoneko | 2013-05-16 10:50 | ご近所散歩
改めて初心にと思うけど(^_^;)
この所夫の非糖質制限が目立ってきました(>_<)

ふつうにごはんやら、おそばやら、パンケーキやらラーメンを食べちゃう。

確かに…。

人生のQOLは人それぞれです。

私も正直言って糖質が低い物だけずーーーーーっと食べて過ごすのか?と思ったら、それは自分にはあまり楽しいとは思えないので、時々羽目を外したりして心のバランスを取りたいと思います。

食事をして血糖値が180を越えるとてきめんに血管内を傷つけるという事も知ってるし、実際自己測定器で血糖値がどーんと上がってると焦ったりもします。そして私は血糖値ががーんと上がるとその後インシュリンがドバッと出て血糖値ががくっと下がり低血糖になっちゃうのもわかってます。

そんなことを体の内部で繰り返していたらよくない事も。

自分の中で人生を楽しみながら体の事も考えるよい塩梅を今も模索中です。そして夫にとってのよい塩梅も…。

d0168329_9202636.jpg


私は糖質オフのレシピ本ってやり始めた頃に買ったものしか持ってません。この本辺りから見た目もとっても美味しそうなレシピ本になってますが、大柳さんが関わる前の本はちょっと教則本みたいな雰囲気で買ったもののほとんど読んでないかも(^_^;)

この本、初版のものを買ってるのですが見ると「2009年7月6日」となってました。私が糖質制限を始めてもうすぐ丸4年経つんだ!と今更ですがびっくり!

来月で5年目突入です。

てっきり3年くらいだと思ってました(^^ゞ

夫が糖質モノを欲するのは私がお酒を飲みたい気持ちと一緒なんだろうという風に私の中で理解してます。それを我慢してる(今でも彼は我慢と思ってると思う)のは本当に偉いと思うし彼なりにがんばってる所もいっぱいあります。

夫は外食も大好きなので、家で食べるごはんはせめて糖質を控えたものを…と思って改めてレシピ本を見直してみました。

私の場合、「まあいいか」という感じで調味料もお野菜も結構使ってしまっているし、量も2人分って果たしてどの位が一般的か?ってわかってない所もあります(^_^;)元々大食いだったのでほんとにわからないの。

d0168329_9201732.jpg

これは私のお昼ご飯。

水切りした木綿豆腐半丁(およそ150g)にキュウリと大葉と茗荷を市販の肉味噌(糖質5g)を和えたもの。それにゆで卵を2つ。

この日は夫にもゆで卵を渡して、あとはコンビニで何か買って食べてね、と伝えました。(夫は1人でお店に入るの好きじゃないようだし、車移動なのでコンビニが楽みたい)

d0168329_9202330.jpg

そしてレシピ本から2つ真似してのお夕飯。

・牛タタキ
・こんにゃく麺の棒々鶏風冷麺
・カリフラワーとゆで卵のサラダ

牛タタキはレシピ本から。(それにしてもこの写真の牛タタキの色、毒々しい…ほんとはもっと自然な色だったのにな…)糖質の低いポン酢を使用してましたが、うちにはふつうのポン酢しかないのでにんにく醤油を作って牛タタキに合わせました。牛タタキは簡単なのに美味しいから良いですね〜♪サッパリしてるから夏向きかも。大葉とわかめをくるりと巻いてぱくぱく食べました♪

そして、レシピでは大豆麺を使っていた冷麺をこんにゃく麺にしました。こんにゃく麺の表記が炭水化物で4.6gというものですが、糖質表記ならもっと少ないはず。

それに茹でたささみ(生姜とお醤油で軽く下味をつけてます)、キュウリ、かいわれを乗せて「お酢・醤油・胡麻ペースト・ラー油」等で作ったたれをかけて頂きます(^^)

これがめちゃめちゃ美味しかった\(^o^)/胡麻のこっくりした感じとお酢のさっぱり感、ラー油のピリ辛がすごくいい感じ!

ただこんにゃく麺だとどうしても水っぽくなるのが難点…。

これはまた是非作りたいです。皆さんにもお勧め!糖質オフしてない方ならおうどんやそうめんで是非召し上がって下さい♪すっごく美味しいので♪

で、最後はあまっていたゆで卵を使ってのサラダ。マヨネーズと生クリーム、オニオンスパイスと刻みオリーブで和えました。これもシンプルだけど美味しかったみたいでもっと食べたいと言われました(^^)

冷麺以外はこれで2人分です。お肉は250g位。この量は普通の人の2人分位でしょうか??

この日は昼間1時間ほど歩き、家でもちょっとストレッチをしたからかな?今朝の体重は1キロ減。(でも体脂肪1%増(^_^;)むくみ?)

丸4年経つし、ここで再度初心に戻るつもりで家ごはんがんばってみよう(^^ゞ
[PR]
Top▲ | by ohirunenekoneko | 2013-05-16 10:07 | 糖質制限的
美味しかった@江ノ島小屋
遅いランチを食べたのに、それだけで帰るのはなんだかねぇ…と駅からも近い江ノ島小屋というお店に行きました。

ちょっとこじゃれた感じの店内はテラス席もあります。海と江の島が見えてなかなかよい感じ(^^)私達は一番乗りだったので迷わずテラス席へ。

d0168329_11263249.jpg

最初にサービスとして出されたのが名前は失念ですが、お魚の出汁のスープ。少しずつ海風が強く涼しくなってきたのでこの温かさは嬉しい(^^)

d0168329_11263520.jpg

プレミアムハイボール(しかなかった)を頼んだらこんな風でした。全部入れると濃かったので私はこれでおよそ2杯弱飲めた感じ(^^)

d0168329_11263765.jpg

席の上にはこんな綺麗な灯りが。

d0168329_11264042.jpg

ひじきとじゃこのサラダ。釜揚げしらすもたっぷり入っていて美味しいサラダでした♪

d0168329_1126436.jpg

本日のオススメとして九州玄界灘の「アラ・ぶり・真鯛」の冷しゃぶ。真鯛の皮がしこしこしすぎて一瞬飲み込めない恐怖に(^_^;)ぶりとアラはめちゃめちゃ美味しかったです♪

d0168329_11264751.jpg

本日のオススメその2の葉山で摂れたカサゴの唐揚げ。しっぽも背びれもパリパリ全部食べられました♪これ好き♪

d0168329_11264550.jpg

3種類のお魚(たしかめだいとカツオと平目だったかな)の青唐辛子和え。このこっくりした感じはお味噌かな。味がしっかりしているのでお酒のアテにはぴったり。

d0168329_1126498.jpg

さすがに海風が寒くなり頼んだのがこちら、黒じょか(^^)ほんとは熱燗といきたかったけど、ぐっと我慢。とは言えこれは美味しい♪体の中がふわっと暖まりました。

こちらの店員さんはみんな目配りもよいし、接客も丁寧です。感じがすごくよかった(^^)よっちゃんも気に入ったみたい。

このお店は朝8時からやってるとか。タイミングが合えば朝、漁に出て捕ってきたしらすを9時頃頂けたりもするみたいです。とれたてピチピチをすぐ食べられるなんて最高ですね(^^)うーん、私も朝から行ってみたいな♪
[PR]
Top▲ | by ohirunenekoneko | 2013-05-15 11:38 | おでかけ
乗り合い船に乗って@江の島
遅めのランチを食べた後は江の島散策です。

江の島に向かう道を歩いているとギターを弾きながら歩いている人を発見。
d0168329_1072549.jpg


本当は夫には少し歩いて欲しかったのだけど、乗合船に乗りたい!と、さっさときっぷを買ってしまったのでここから船で江の島の裏側方面に向かいました。
d0168329_1072756.jpg

d0168329_1072964.jpg


おおよそ人が乗ったところでささっとおじさんが運転台に座り無言でエンジンをかけ走り出します。感じが悪いとかじゃなく、海の男的な無口さ?
d0168329_1073093.jpg


船から見た江の島
d0168329_1073294.jpg


あっという間に江の島の裏側に到着。
d0168329_1073497.jpg


ここは稚児ヶ淵と言われている場所だそう。この岩場にはたくさんの方が思い思いに釣りをしたり、岩の割れ目にいるかにを探したりしていました(^^)

そして頂上目指してひたすら階段を上るのですが、運動不足の足腰だとかなりしんどい(^_^;)昨日は暑かった事もあって汗が噴き出してきます。

d0168329_1073654.jpg

d0168329_1073817.jpg


江島神社の鳥居。緑が気持ちいい(^^)この位の季節だと陽射しがあってもこの緑に癒され海風も心地よく感じられるような。

d0168329_1074043.jpg

あと少しで頂上というところかな、確か。

d0168329_1074527.jpg

無事一番上に到着!でもって…えっと、喉が渇いたので(^^ゞ

d0168329_1074294.jpg

一面に敷き詰められたクローバー。

それにしても…。

何度か江の島に行ったことがありますが、思えばいつも参道だけちょっと見たくらいだったようです。江島神社や恋人の丘、洞窟、展望台、サムエル・コッキング苑などなどまったく知らなかった(^_^;)パワースポットと呼ばれている事も今、江の島をググってみて知った位。

道理で恋愛成就祈願?のピンクの絵馬がいっぱいあった訳です。夫と「もう私達恋人じゃないから恋人の丘行かなくていいよね、疲れたし」と、熟年的な乾いた会話をしつつスルーしちゃいましたしね(^^ゞ

そっか。ここは女の人にとってオススメの場所なのですね。日本三大弁財天が祀られているから?あ、でも恋人同士の方々にも愛のパワースポット(って書いてて恥ずかしいけど)として有名なんですもんね。

ここは捨て猫が沢山いることでも有名ですね。

私が今回見たのは3匹だけでしたが、そのうち2匹はまったく人を怖がらず撫でさせてくれたり、抱っこまで平気な子もいました。

だけどその人慣れがものすごくドキドキします。江の島の猫達のえさ代や避妊去勢の為にと募金箱が設置されています。そこには「最近大量にノラネコがいなくなっている」というような事が書いてありました。

どなたか可愛がって下さる為に家族にするために連れ帰ってくれたのならいいのだけど、怖い想像もしてしまいます。野良ちゃんは出来れば人を警戒してて欲しい。ほんとにそう思う。遠目でいぶかしげにこちらを眺めていてくれる方がいいです。

みんなそこそこにふくふくしていて自由気ままな様子は本当に見ていて癒されるんだけどね…。いずれにしても猫を捨てるのは犯罪。今いる子達がせめて穏やかに幸せに猫生を全うできるように祈るばかりです。

と、いろんな事を思いながら参道に到着。

昭和を思い出させるようなお土産屋さんやツブ貝串やイカ串を横目に一旦駐車場へ戻ります。

江の島ってうちから電車で30分だという事を改めて知り、ちょっとびっくり。(車だと倍以上かかります)なんとなく江の島って遠いイメージがあったので(^^ゞ海を見ながらお散歩したり江の島一周したり結構楽しめそうなので、是非また行きたい♪

d0168329_1074980.jpg

夕方のお日様。曇っていたせいでぼんやりしてますが海に光が反射して綺麗でした♪

江の島情報を探していたときに見たサイトがなかなかディープで面白かったです。このblogを見ると江の島に行った気分になれるかもしれません( ̄m ̄)むふ。 → 東京DEEP的「江ノ島」の歩き方
[PR]
Top▲ | by ohirunenekoneko | 2013-05-15 10:46 | おでかけ
エッグスンシングス@湘南江の島店
昨日の午前中は夫の仕事の研修で3時間半机の上でわからんちんなシステム変更の講習を受けてきました。

自営業の夫の仕事にほとんど関わっていないのですが、私も従業員という事になっているらしく絶対受けないといけない講習だったみたい。ほんとにほとんどわからない事ばかりだったけど、彼がいつもパソコンを前にあーだこーだとやっていたのはこれのことだったんだ!とほんの少しだけ夫の仕事のことがわかったのはよかったのかも。

改めていつもありがとうという感謝の念が湧いてきました(^^ゞ(子供がお父さんの会社見学?したようなものかな)

本当はその後埼玉の浦和方面に夫の仕事に付き合う予定でしたが、それが変更になり午後ぽっかり時間が空いてしまいました。

シッターさんに猫達の事をお願いしていたので折角空いたなら…と思いつきで江の島に行く事に。


以前から夫が興味津々だったというエッグスンシングスというハワイの卵料理?パンケーキ?のお店を目指して。

d0168329_9183757.jpg

やはり並んでます。

d0168329_9184057.jpg

あまりの陽射しにほっかむりする私。怪しいです(^^ゞ

でも思ったより並ぶ時間は少なかったかな。平日の午後2時頃で着席するまで17分程でした。

d0168329_9184365.jpg

いちごのパンケーキにパイナップルトッピング。

d0168329_9184618.jpg

ほうれん草とベーコンとチーズのオムレツにフレッシュマッシュルームを追加。

パンケーキは味見しただけですが、ホットケーキのような感じではなく甘味もあまりなかったような。そしてこの恐ろしい程のクリームも見た目よりずーっと軽かったので好きな人はペロリといけちゃうんだろうな〜。

私はケチャップをかけないでオムレツを頂きましたが中の具に味もついてるし、ベーコンとチーズの塩気で結構美味しく食べられました。

が、いかんせん大きい!玉子は3つ使ってると書いてあったかな。そしてチーズは「ペッパージャック」を選びました。このチーズはアメリカでは最もポピュラーでマイルドなモントレージャックチ-ズに、赤・緑・茶色の香辛料とペッパーを練りこんだスパイシーでホットなチーズ、なのだそう(^^)

この半分位なら腹7分目位で私には丁度いいような気もします。完食したらお腹パンパンになりました(^_^;)あ、付け合わせのポテトも美味しくて半分弱食べちゃったせいもあります…。

パンケーキは食べなくてもいいけど、オムレツ食べに行くのもありかな♪
[PR]
Top▲ | by ohirunenekoneko | 2013-05-15 09:58 | おでかけ

鍼治療をしている猫を含めて6匹の日常。そして糖質制限の事、日常や旅行記などをつれづれに書いています。 *ほぼ毎日更新中です*
by お昼寝ねこねこ
ブログパーツ
最新の記事
しばらくぶりに
at 2017-03-30 11:33
低糖質なレトルトシチュー
at 2017-02-01 12:33
どう使えばいいかな〜?
at 2017-01-31 12:28
ガーゼのパジャマ(^^)
at 2017-01-30 12:27
作ったものいろいろ24
at 2017-01-29 12:18
最新のコメント
☆meifanaさん ..
by ohirunenekoneko at 09:20
お昼寝さん お久しぶりで..
by meifana at 14:29
☆おさかなさん う..
by ohirunenekoneko at 09:14
☆鍵コメUさん こ..
by ohirunenekoneko at 09:11
☆鍵コメのMさんへ ..
by ohirunenekoneko at 09:09
ありゃ、みなさん。匿名・..
by おさかな at 17:43
☆meifanaさん ..
by ohirunenekoneko at 17:48
ぷぷぷぷぷぷ 竹ちく..
by meifana at 18:31
☆おさかなさん な..
by ohirunenekoneko at 15:05
☆おさかなさん も..
by ohirunenekoneko at 15:05
カテゴリ
全体
ご挨拶
日々 つれづれ
日常 食・酒
日常 グリーン・花
日常 家
日常 美容・健康
日常 お買い物
日常 雑貨
日常 ほっこり
日常 つぶやき
日常 酒場・外食
旅行
ご近所散歩
おでかけ
美味しいもの
糖質制限的
iPadから投稿
アプリなど
風花 リハビリ
ねこ つる
ねこ なつ
ねこ みーこ
ねこ かのこ
ねこ 風花
ねこ ここ乃
ねこ 6にゃんず
動物 その他
ねこ フード・他
その他 
お知らせ
日常 着物
ボクシングフィットネス
以前の記事
2017年 03月
2017年 02月
2017年 01月
2016年 12月
2016年 11月
2016年 10月
2016年 09月
2016年 08月
2016年 07月
2016年 06月
more...
…リンク…
フォロー中のブログ
里親さん募集中【保護猫日記】
楽子の小さなことが楽しい毎日
レイコさんの鹿児島スケッチ
Animal Skin ...
小梅茶荘
東京くいだおれDOOL
ゆっくりの時間です
デジタルカメラ日記♪♪猫...
日々の風景。そして。たわ言。
タグ
検索
その他のジャンル
ファン
記事ランキング
ブログジャンル
画像一覧

"3 Cats Wandering" Skin
by Animal Skin
ASPアクセス解析