低糖質な贈り物と最近のご飯など
d0168329_14333960.jpg
里親さんのKさんから頂きました(^^)
いつもこうしてお心遣いを下さり本当に感謝感謝です。
Kさん、ありがとうございました。

そして最近の作ったものなど
d0168329_14351012.jpg
アーモンドミルクを使った白菜とベーコンのミルクスープ

d0168329_14351107.jpg
なんだろ?お肉炒め?

d0168329_14351196.jpg
前日のミルクスープの上にたまごとチーズを乗せてグリルで焼いたもの。グラタン風?

d0168329_14351182.jpg
軽く下茹でしたカリフラワーにハーブ塩やパルメザンチーズを振ってこれもグリルで焼いたもの。

d0168329_14351243.jpg
d0168329_14351272.jpg
以前取り寄せた鱧が冷凍庫にあったのでそれを使ったハモ鍋にカリフラワーマリネ、ほうれん草のおひたしなど

d0168329_14351304.jpg
スープの色がヤバイ感じに…(笑)ハモ鍋のスープの残りを使って
ほうれん草とたまごとささみが入ったうどん(うどんは糖質40%オフを夫とはんぶんこ)

d0168329_14351353.jpg
d0168329_14351387.jpg
友達の友達の漁師さんが釣ったコウイカを頂いていたのでそれを使っていか大根。この落としぶた22年位前に買ったもの。今はこんな木の落としぶたなんて使わないよね〜(笑)でも愛着があって捨てられません。煮汁を吸い込んで色が変わった裏面も愛おしいというか

d0168329_14351340.jpg
d0168329_14363284.jpg
d0168329_14363271.jpg
残ってたハモを使ったお味噌汁といか大根、そしてサラダ。ドレッシングは(オニオンスパイス、マヨネーズ、レモンオイル、生クリーム、胡椒、パルメザンチーズなどを使った適当シーザードレッシング風)

d0168329_14364688.jpg
朝ご飯に作ったくたくたなレタスや白菜救済の為のトマトクリームスープチーズ入り
d0168329_14364578.jpg
お昼はそのトマトスープ(クリームなし)を使って鯖グラタン風

など





[PR]
Top▲ | by ohirunenekoneko | 2016-11-22 14:33 | 糖質制限的
作ったものいろいろ3
なんだか気付いたらだいぶblogも更新せずで…(^_^;)

その間に函館で地震があったり、梅雨になっていたり、夫と久しぶりに冷戦状態になったり、妹の家におばあちゃん猫が居着くようになり、家の子にしようか迷ってるという相談があったり…と、いろいろありました。

函館やその近くにお住まいの方被害は大丈夫でしたでしょうか?今はもうどこにいても地震…ですね。備えあれば憂いなしとは言いますがいざそいういう事が無いとなかなかね…私も改めてもう少しちゃんと備えなければ…と思っている所です。(と、いいつついつになるやら)

と、いう事で作ったものいろいろ

d0168329_16110486.jpg
定番の朝ご飯

d0168329_16110456.jpg
これはお昼ご飯に作ったような…
なんだっけ?キャンベルのスープを使ったような記憶が…豆腐そうめんでパスタ風に

d0168329_16114585.jpg
最近夜はなるべく17時頃食べちゃおうと思って(量も少なめというか品数減らして)食べたのがこれだったかな?キムチの汁が残っていたのでそれを使った豚キムチ(^^)

d0168329_16120382.jpg
d0168329_16120436.jpg
d0168329_16120412.jpg
えっと、これは作り置きおかずという事で作ったもの
・青梗菜と干しエビのナムル
・キャベツとパプリカ、ベーコンのサラダ?
・牛肉とほうれん草のクリーム煮
写真はないけど大根のお味噌汁

このクリーム煮、友達に話したら「それはつまりストロガノフじゃないの?」と言われ「へえ〜!」と思った私でした(^^ゞあんまりよくわかってなかった、思えばビーフストロガノフってちゃんと食べた記憶ない(^_^;)

夫には大好評で私も味見してほんとに美味しかったのでこれはまた作るつもり

d0168329_16122045.jpg
もはやなんだったかも覚えてないけど…
あ、余り野菜のカレースープだったかな?ランチ用に

奥に写ってるのは小倉で買った「ぬかみそ炊き」

d0168329_16122437.jpg
これも1人早夕ご飯で作ったチーズオムレツとアンチョビキャベツ
手抜き丸だーし

d0168329_16123307.jpg
d0168329_16123666.jpg
d0168329_16123964.jpg
昼ご飯をしっかり食べようと作ったのが
・デリカーボを使った焼きそば(私は1/3程)
・お刺身切り落としの漬けパクチー添え
・かつお刺身
・豆腐となめこのお味噌汁
・カプレーゼ

これだけ食べたら夜は納豆くらいでいいね、という事で確かそんな風に過ごしたんだったかな?
切り落とし、この日は中とろがいっぱい入ってて量もいっぱいで580円でした♪
朝イチで行くとお得なのね〜(^^)



[PR]
Top▲ | by ohirunenekoneko | 2016-06-17 16:32 | 糖質制限的
ご飯いろいろ
d0168329_10580802.jpg
朝ご飯にミョウガタケのお味噌汁(^^)
ミョウガタケとうるいはいただき物、こういうのが本当に嬉しい〜

d0168329_10580884.jpg
セブンイレブンのサラダチキンを使ってサラダと、デリカーボでカルボナーラランチ(^^)(デリカーボは半分)

d0168329_10580850.jpg
d0168329_10580899.jpg
d0168329_10580928.jpg
・豚ヒレソテー梅ダレとスパイスをからめたもの
・クミンキャベツ
・うるいのおひたし
・たぬき豆腐

d0168329_10580981.jpg
低糖質うずちゃんピタパンで朝ご飯
中身はキャベツソーセージと生ハムチーズ

最近フライパンにバターを入れて上からぎゅーっと押し焼きして食べるのが流行ってます(^^ゞ

d0168329_10580996.jpg
紀文豆腐そうめんでピリ辛茄子あんかけ?(うすーく片栗粉でまとめました)温玉添えでお昼ご飯

d0168329_10580906.jpg
d0168329_10580907.jpg
d0168329_10580915.jpg
・またまたカレー!(しかも豚肉〜♪)
・うるいのサラダ(マヨネーズ、レモン汁、生クリームなど適当のドレッシング)
・タコのカルパッチョ
・デリカーボで冷やし中華

d0168329_10582287.jpg
朝ご飯はまたまた低糖質うずちゃんピタパン。最近毎朝これです(^^ゞ
あ〜、なくなったらどうしようかなぁ…ローソンの低糖質パンでも買うかな(^^)

この日の中身は前日に使ったサラダチキンの残りとゆで卵をマヨマスタードで和えて入れました。そして残りのカレー(^^ゞ

d0168329_10582225.jpg
d0168329_10582220.jpg
d0168329_10582206.jpg
d0168329_11062787.jpg
この日は夜に出る予定だったので早めに準備
・残り物の梅ダレを使ってピーマンの和え物
・ピリ辛こんにゃく
・前日の冷やし中華のたれの残りでもやしの中華風
・舞茸と厚揚げの煮物
・香味野菜たっぷりの鰹の漬け
・あおさとお豆腐の味噌汁

多めに作ったので夫のお兄さん達にもおすそ分けするように伝えてお出掛け。



[PR]
Top▲ | by ohirunenekoneko | 2016-05-23 06:56 | 糖質制限的

鍼治療をしている猫を含めて6匹の日常。そして糖質制限の事、日常や旅行記などをつれづれに書いています。 *ほぼ毎日更新中です*
by お昼寝ねこねこ
S M T W T F S
1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
ブログパーツ
最新の記事
しばらくぶりに
at 2017-03-30 11:33
低糖質なレトルトシチュー
at 2017-02-01 12:33
どう使えばいいかな〜?
at 2017-01-31 12:28
ガーゼのパジャマ(^^)
at 2017-01-30 12:27
作ったものいろいろ24
at 2017-01-29 12:18
最新のコメント
☆meifanaさん ..
by ohirunenekoneko at 09:20
お昼寝さん お久しぶりで..
by meifana at 14:29
☆おさかなさん う..
by ohirunenekoneko at 09:14
☆鍵コメUさん こ..
by ohirunenekoneko at 09:11
☆鍵コメのMさんへ ..
by ohirunenekoneko at 09:09
ありゃ、みなさん。匿名・..
by おさかな at 17:43
☆meifanaさん ..
by ohirunenekoneko at 17:48
ぷぷぷぷぷぷ 竹ちく..
by meifana at 18:31
☆おさかなさん な..
by ohirunenekoneko at 15:05
☆おさかなさん も..
by ohirunenekoneko at 15:05
カテゴリ
全体
ご挨拶
日々 つれづれ
日常 食・酒
日常 グリーン・花
日常 家
日常 美容・健康
日常 お買い物
日常 雑貨
日常 ほっこり
日常 つぶやき
日常 酒場・外食
旅行
ご近所散歩
おでかけ
美味しいもの
糖質制限的
iPadから投稿
アプリなど
風花 リハビリ
ねこ つる
ねこ なつ
ねこ みーこ
ねこ かのこ
ねこ 風花
ねこ ここ乃
ねこ 6にゃんず
動物 その他
ねこ フード・他
その他 
お知らせ
日常 着物
ボクシングフィットネス
以前の記事
2017年 03月
2017年 02月
2017年 01月
2016年 12月
2016年 11月
2016年 10月
2016年 09月
2016年 08月
2016年 07月
2016年 06月
more...
…リンク…
フォロー中のブログ
里親さん募集中【保護猫日記】
楽子の小さなことが楽しい毎日
レイコさんの鹿児島スケッチ
Animal Skin ...
小梅茶荘
東京くいだおれDOOL
ゆっくりの時間です
デジタルカメラ日記♪♪猫...
日々の風景。そして。たわ言。
タグ
検索
その他のジャンル
ファン
記事ランキング
ブログジャンル
画像一覧

"3 Cats Wandering" Skin
by Animal Skin
ASPアクセス解析