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ハンバーグなど@お夕飯
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・チーズハンバーグ
・キュウリとわかめの胡麻酢和え
・カレー風味のコールスロー
・昨日のお鍋の残りのスープ

3日続けて夫実家へお夕飯デリバリーも無事終わりました。はぁ…よくがんばったぞ!私!と、とりあえず自分を褒めてみました(^^ゞ夫実家にはこのメニューでスープはパンプキンスープを作りました。

ハンバーグにはおから皮を牛乳で浸した物をパン粉代わりに入れてみました。食物繊維たっぷりなので、腸のお掃除に少しは貢献するかな??ソースは赤ワイン、カロリーハーフケチャップとウスターソースとバター。もう少し煮詰めた方が良かった?

人参はグラッセに(パルスイート使用)インゲンは茹でただけ(^^ゞ

カレー風味のコールスローはツナを加えて、マヨ、千鳥酢、オニオンスパイス、にんにくすりおろし、カレー粉を入れてまぜまぜ。

胡麻酢は旭ポン酢とごま油、すりごまで。

昨日食べきれなかったお鍋の残りをとっておいて今日のお昼に低糖質の麺を入れて食べようかと思ったのですが、食べ損ねたのでお夕飯にまわしちゃった(^^ゞ

ハンバーグなど@お夕飯_d0168329_20242997.jpg

オールドのソーダ割。以前新宿のイーグルで飲んで美味しいなぁと思ったのを思い出して(でもオールド、私は買ってないの。どうして家にあるんだろう??なぞです)イーグルは本当に昭和の雰囲気満載ですごくいいバーです。しかもオールドのソーダ割は確か300円!一番安いソーダ割は200円じゃなかったかな??

バーというとかしこまっちゃうイメージがあるかもしれないけど、ここはそんなことぜんぜんないの。ホッとひと息出来る場所です。(と言いつつしばらく行ってないな〜…むずむず)

今週末はまたお天気が崩れるのかな?週間天気予報でそんなことを言っていたような…。私は今週末こそ家の周りの雑草をむしったりしよう!と思ってたんだけどな…(いや、平日でもぜんぜんやれるはずだよ、私( ̄▽ ̄;))雨なら延期だな〜困った困った( ̄m ̄)ムフ
Top▲ | by ohirunenekoneko | 2013-10-04 06:55

鍼治療をしている猫を含めて6匹の日常。そして糖質制限の事、日常や旅行記などをつれづれに書いています。 *ほぼ毎日更新中です*
by お昼寝ねこねこ
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