早朝血糖値
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玄関に鉢植えで置いているブルーベリー

以前住んでいた所では南側に置いていたので美味しいブルーベリーが育ったけどここに越してきてからは花は咲くけど実はならないのね〜(品種の違うブルーベリーを一緒に育ててるんだけど)

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で、夫の血糖値の話

先日ふらつき?めまい?というような症状を訴えてた夫、毎朝血糖値測定をするようにお願いしたらその当時220だの240だのとかなりの高血糖だとわかってしまいました。

どうしたらいいのだろうね…と思って改めて夜の食事を低糖質に心がけ、クリニックもとりあえず「糖質制限推奨」と言っている所に替えてみました。

そして薬も1種類から3種類に変わりました

それが正しいのか、よいものなのか…調べてみても私にはよくわからずで…

・ナテグリニド90mg
・ボグリボースOD錠0.2mg
・テネリア20mg

江部先生のblogなどを見たりしたところとりあえずは大丈夫なのかな…と。

この薬が体に合ったのか、はたまた夫自身が少し気持ちを切り替えて低糖質を心がけようと思ったのかわかりませんが一時は250位あった早朝血糖値が調子がいいときは157位になったりして

やっぱり夜の糖質制限は大事だな…と改めて感じました

時々糖質過多だとやっぱり確実に朝の血糖値は200超えますからね…

これからも気をつけていかなくちゃね…



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Top▲ | by ohirunenekoneko | 2016-05-30 21:10 | 日常 美容・健康

鍼治療をしている猫を含めて6匹の日常。そして糖質制限の事、日常や旅行記などをつれづれに書いています。 *ほぼ毎日更新中です*
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